on 2021/11/27
Súper Cultura – Ben Greenfield – Chris Kelly & Aubrey Marcus – Construcción de Comunidades.
Revisar la política de Descargo de Responsabilidad.
Palabras: 6048.
Tiempo estimado de lectura: 40 minutos.
Páginas: 12.
Documento en word: “Súper Cultura de un Pueblo Consciente – Ben Green Field y Aubrey Marcus.doc”
En ningún momento las ideas que están escritas aquí deben ser interpretadas como consejo médico, financiero, para mejorar la salud, tu salud es tu responsabilidad.
Jeanne Calment fue una súper centenaria francesa, conocida por ser la persona documentada más longeva de la historia confirmada. Nació el 21 de febrero de 1875, y vivió hasta el 4 de agosto de 1997, con lo que alcanzó la edad de 122 años y 164 días. Extrañamente vivió bastantes años, a pesar de que hacía 2 cosas que en teoría no debería hacer; todos los días fumaba un tabaco y se tomaba un poco de whisky. La razón por la cual Jeanne Calment vivió tantos años, fue por que siempre estaba con muchas personas. Esto es lo que queremos replicar en la Súper Cultura y en el diseño inteligente del un Pueblo Consciente con sus respectivos Súper Bloques Autosustentables y parques.
En una Súper Cultura de un Pueblo Consciente donde aplican todas las ideas de construcción de comunidades de los podcasts de Ben Greenfield, se aplican las 36-preguntas-que-generan-amor entre las personas para que las personas se conozcan y se formen amistades.
Para crear una Súper Cultura donde las personas socializan, y son buenas amigas, las personas en actividades para generar amigos, utilizan estas 36 preguntas que generan amor.
Somos el producto de nuestras culturas, y nuestras culturas nos dan forma; y nosotros le damos forma a nuestras culturas que a su vez nos dan forma a nosotros en un círculo de retroalimentación.
Nuestras reglas nos dan nuestras formas, y nuestras reglas nos dan nuestras formas.
Somos el producto de nuestras culturas. Malas culturas producen productos defectuosos, en este caso, comportamientos defectuosos. Súper Culturas producen produces excelentes, en este caso comportamientos extraordinarios.
Un Pueblo Conscientino tiene una rica vida social durante el día, la tarde y la noche. Está en cafés, en restaurantes, o invita a persona a su casa, o está en la casa de otras personas. Visita nuevos restaurantes, museos, se va de paseos de senderismo.
Para crear una Súper Cultura donde las personas socializan, y son buenas amigas, las personas en actividades para generar amigos, utilizan estas 36 preguntas que generan amor.
Somos el producto de nuestras culturas, y nuestras culturas nos dan forma; y nosotros le damos forma a nuestras culturas que a su vez nos dan forma a nosotros en un círculo de retroalimentación.
Nuestras reglas nos dan nuestras formas, y nuestras reglas nos dan nuestras formas.
Somos el producto de nuestras culturas. Malas culturas producen productos defectuosos, en este caso, comportamientos defectuosos. Súper Culturas producen produces excelentes, en este caso comportamientos extraordinarios.
Un Pueblo Conscientino conoce a todos sus vecinos; y sus vecinos son de otros Pueblo Conscientes de todo el mundo, los cuales no son conflictivos, son educados, son amables, son buenas gentes, saludan, son amigables, son respetuosos y son hospitalarios.
Un Pueblo Conscientino trabaja para conocer a sus vecinos, y para esto, hace invitaciones para pasar tiempo con ellos.
Todos los Pueblo Conscientinos son expertos en construir comunidades. Investigar en inglés las siguientes palabras: “community building, cultivating communities”.
Todos los Pueblo Conscientinos son súper hospitalarios y organizan reuniones para socializar. Un Pueblo Conscientino se lleva súper bien con su familia directa, con su familia extendida, con sus amigos, y además con sus vecinos.
La generación de felicidad después de estar 4 horas de socializar con tus vecinos, preparando en equipo rica comida, tocando música, es muy satisfactoria, tanto o más como meditar solo, o estar en un sauna.
La Súper Cultura de un Pueblo Consciente es la tecnología social más moderna, más eficaz y más eficiente para construir las comunidades más positivas que pueden existir en este planeta. El diseño de una Súper Cultura es para tener un estilo de vida súper divertido.
Lo que se hace es crear varios rituales y actividades, y detrás de cada ritual y actividad, hay varias intenciones de las cosas positivas que se quieren lograr.
En las mini reuniones de la familia directa que se hacen en la tarde y noche, se hace esto, se preparar comida trabajando en equipo, se come, se ordena y limpia, y después se juegan juegos. En las reuniones con más gente, se hace lo mismo que se hace con la familia directa solo que con más gente.
A un Pueblo Conscientino le encanta cocinar, ya sea solo o en grupo, donde todos hacen algo. A un Pueblo Conscientino le fascina cocinar, le fascina probar nuevos sabores y le fascina servir a todas las personas. Imagínate cómo sería la reunión de 3 chefs que les encanta cocinar y les encanta servir a las otras personas. El objetivo del chef número uno es cocinar, y se siente bien sirviendo al chef número 2, y al chef número 3. El chef número 2 y el chef número 3 tienen el mismo objetivo, servir a las otras personas. La dinámica que se genera es de súper cooperación, y súper reciprocidad.
En la familia, todos los integrantes ayudan a preparar la comida, a poner la mesa, y a limpiar la cocina y la mesa al terminar la comida. La idea de preparar la comida en equipo, es generar cohesión. A los niños desde pequeños se les enseña lo que pueden hacer para aportar para preparar la comida y después la limpieza. La idea es hacer comida súper rica. Tener todos los implementos para poder hacer coctails, frapes, y cosas ricas para picar.
Diseñar los departamentos para poder cocinar, para poder preparar en grupo, con un horno para hacer pasteles, pizzas, galletas, con todos los implementos de cocina. Deben haber parlantes de calidad empotrados a la pared en la cocina y la sala con su respectivo equipo de sonido para poder escuchar música mientras se prepara comida y se socializa en la cocina. El diseño del Súper Bloque Autosustentable(SBA) debe tener áreas comunales para poder socializar y cocinar en grupo.
Después de la comida, la idea es jugar juegos (como scrabble) mientras escuchas música. Durante el tiempo que se juega, la idea es picar comidas ricas, tomar una rica bebida que puede tener alcohol, como un cocktail, o un vino, alguna cerveza, o cualquier otro tipo de bebida. La idea es probar diferentes sabores, diferentes especias, diferentes platos, platos de diferentes países, llegar a probar todos los sabores exóticos que pueden existir.
Si vas a jugar un juego de mesa, debes tener comidas fáciles de picar, como quesos con aceitunas, o pizza, galletas. En este caso, primero preparas este tipo de comida que es fácil de picar mientras juegas. Si vas a jugar un juego de mesa, no ha que preparar la comida mientras juegas por que se interrumpe el juego. Hay que tener la comida lista y después jugar.
De ahí puedes tocar música como la guitarra, tambores, batería, panderetas, maracas, tambores, pianos digitales, eukele, la armónica, flauta, etc. La idea es que todos toquen un instrumento como en una banda.
Alguien puede contar historias, contar cachos, y puedes jugar a aprender a contar cachos.
La intención de cocinar y preparar la comida trabajando en equipo es practicar lo que se debe hacer en la sociedad a nivel macro. En la empresa hay que trabajar en equipo, en las actividades de familia, hay que jugar en equipo, en las actividades con amigos hay que jugar en equipo, en las actividades del barrio hay que jugar en equipo.
Las otras intenciones de preparar la comida en grupo es pasar tiempo de calidad con otras personas, compartir, jugar en equipo, cooperar, probar nuevos sabores. La intención de tener contacto con la comida es para recordarnos que la madre naturaleza nos provee de vida y por lo tanto debemos ser agradecidos y cuidarla.
La intención de limpiar en equipo después de haber comido y después de cocinar es igualmente, replicar en micro lo que se debe hacer en lo macro: es decir, generar cooperación, además de generar orden y limpieza. El orden y la limpieza deben existir dentro de cada hogar, dentro de cada organización, dentro de cada empresa consciente, dentro de cada institución del barrio del Pueblo Consciente.
En estas reuniones sociales, los niños también interactúan durante la ejecución del evento y las diferentes actividades. Mientras más años tiene un niño, más responsabilidades se les da para que puedan hacer más cosas. La idea, es desde pequeños crear seres humanos 100% funcionales, que sean expertos a la hora de preparar comidas ricas que al mismo tiempo son nutritivas.
Cada cierto tiempo, se hacen reuniones de la familia extendida, donde se pone una cuota por persona, e igualmente, toda la familia ayuda a preparar la comida. Estas reuniones por lo menos una vez cada 4 meses.
Calendario de reuniones grupales:
– Reunión familia extendida apellido paterno.
– Reunión familia extendida apellido materno.
– Reunión familia súper extendida apellido materno.
– Reunión familia súper extendida apellido materno.
– Reunión amigos de colegio.
– Reunión vecinos.
– Reunión de compañeros de trabajo.
– Reunión masiva del barrio.
– Reunión masiva de todo el pueblo.
La idea de estas reuniones, es para que las personas puedan conocerse.
Durante los sábados y los domingos se hacen estas reuniones grupales que pueden durar más de 12 horas, desde las 8 de la mañana hasta las 9 de la noche o máximo 10 de la noche.
En las reuniones a la intemperie, se prende una fogata, y se ponen las personas al rededor de la fogata. En el diseño del Pueblo Consciente, se diseña para facilitar estas reuniones a la intemperie. Todos los parques que están al frente del Súper Bloque Autosustentable, existe un espacio para hacer fogatas.
Durante la mañana te puedes meter en el sauna, en la piscina fría. Con hombres y mujeres. Después pueden hacer coctails, tomar un vino, tomar cerveza. Después tocan música; juegan juegos.
La intención es socializar y pasar tiempo de calidad con gente. Esto es calidad de vida que genera salud mental y emocional de forma automática y natural. La intención es ser parte de esta comunidad, que es como una familia, donde te diviertes, y te sientes querido. Esta es de las actividades que más salud en todos los aspectos te pueden generar. Es súper importante sentir amor y este tipo de conexión.
El estilo de vida de un Pueblo Conscientino no es que está todo el rato en carreras, y en triatlones, y en competiciones, y peor viajando todo el rato para hacer esto. Las competiciones de este tipo sí existen en la Súper Cultura de un Pueblo Consciente, sin embargo, existe en tal balance que genera armonía en las personas.
Aubrey Marcus habló sobre la rica experiencia de comunidad que experimento cuando vivió en los dormitorios cuando estudiaba en al universidad. Yo experimenté lo mismo por un año cuando viví en San Diego. , experimenté lo mismo que experimentó cuando vivió en los dorms por 3 años. En el edificio donde vivía conocí a todos los vecinos que vivían ahí, era un edificio súper simple, con nada de lujos, y fue el lugar donde más me divertí. El diseño del edificio hacía que fuera fácil socializar.
Aubrey Marcus dice que cuando alguien quería socializar, dejaban la puerta abierta, y pasaban las otras personas y comenzaban a conversar, a jugar video juegos, ¿Qué quieres hacer? Vamos a hacer algo.
Puedes jugar frisbee golf, o tirar una bola de fútbol americano, tenis, pickleball, ping pong, básquet, fútbol, volley ball, Underwater Torpedo, si comes, no comes solo, te vas a dar una vuelta para ver quien tiene la puerta abierta para ver si comes con ellos.
Un Pueblo Conscientino es una persona fácil de tratar, amigero, amigable, hace la conversa, se interesa, se abre para hablar con nuevas personas, es agradable, abierto. Va a una reunión y no se queda hablando solo con las personas que conoce, va y habla un rato con una persona, otro rato con otra persona, otro rato con una persona. En una reunión de 3 horas de 30 Pueblo Conscientinos que no se conocen, a la final de la reunión, los 30 Pueblo Conscientinos han hablado literalmente con cada una de las personas.
Para un Pueblo Conscientino es fácil hacer nuevos amigos, y es fácil hacer buenos amigos. Un Pueblo Conscientino es un súper buen amigo.
En la Súper Cultura de un Pueblo Consciente, las personas hacen mucho networking con otros Pueblo Conscientinos de otros pueblos de todo el mundo que están a miles de kilómetros de distancia, y son parte de una comunidad virtual para estar a la vanguardia de lo último que está pasando en diferentes áreas de interés. Al mismo tiempo, un Pueblo Conscientino es parte de diferentes comunidades. Es parte de su familia directa, la familia extendida del lado de papá y del lado de mamá. Es parte de la comunidad que se genera en su trabajo. Es parte de la comunidad del pueblo de las áreas de interés o hobbies. Y es parte de la comunidad de su barrio.
Un Pueblo Conscientino tiene muchísimos amigos buenos, que son confiables. Si un día no tiene plan, tiene unos 20 amigos que les puede llamar y decir “vamos a montar moto, a trotar, a caminar, a una montaña, escalar, corramos 20 kilómetros, vamos en bici, juguemos básquet, volley, tenis, fútbol, hagamos jiu jitsu, toquemos música, veamos una película, vamos a comer algo, acompáñame a ver XYZ cosa, vamos a surfear, vamos hacer pesas, a nadar, a comer algo, a tomar una cerveza, a conocer este nuevo lugar, al río para hacer kayak.” Cada Súper Bloque Autosustentable (SBA) tiene varias cedes de los diferentes clubs que existen en el Pueblo Consciente, y la administración del Pueblo Consciente tiene personas que ayudan a organizar diferentes actividades para los diferentes clubs o comunidades.
Un Pueblo Consciente está diseñado para que las personas tengan más de 50 parques donde hay cientos de actividades que se pueden hacer, y en 3 minutos ya estás entre la naturaleza y estás en al rededor de haciendas para salir de la zona de alta densidad poblacional.
A un Pueblo Conscientino le gusta competir, y al mismo tiempo el rato que compite, no está obsesionado con ganar.
Para un Pueblo Conscientino es fácil hacer amigos ya que forman amistades a través de las diferentes actividades que hacen. Tienen principios, valores morales, ética, inteligencia social, emocional y espiritual, que están alineados para formar excelentes amistades.
Un Pueblo Conscientino es un deportista, y al mismo tiempo le gusta asistir a varias reuniones sociales como ir a una casa y conversar, o ir a un restaurantes y conversar. Un día en la tarde, tipo 5 p.m., se reúne con el club de ciclismo, monta bici una hora, a las 6 p.m. se van a la cervecería artesanal del Pueblo Consciente, y se toma una raddler con sus amigos, después a las 6:30 p.m. se va al restaurante de comida indú con sus amigos, a las 7:30 se va a las instalaciones con la mejor tecnología para hacer recuperación acelerada mental y física , a las 8:30 p.m. está en su casa con su familia, comparte unos minutos con su familia, no ven televisión, y todos se van a dormir temprano.
A un Pueblo Conscientino le gusta esforzarse cuando hace actividades deportivas, y rinde casi al nivel de un atleta élite. A un Pueblo Conscientino le gustan las aventuras, le gustan las actividades que involucran algún juego, un partido de básquet, de tenis, de 2 contra 2, o 4 contra 4, o 10 contra 10. Al hacer estas actividades físicas, o lúdicas, se generan fuertes vínculos entre los Pueblo Conscientinos.
Muchas actividades físicas, creativas, artísticas, espirituales hay en un Pueblo Consciente.
La comunidad es una de las cosas más importantes que existen en un Pueblo Consciente.
Respiración Consciente.
Un Pueblo Conscientino es un experto a la hora de controlar las diferentes formas de respiración. Desde pequeño, desde los 3 años reciben clases para aprender las diferentes formas de respirar.
Los espacios de Meditación dentro de un Súper Cultura en un Pueblo Consciente.
Meditación en la mañana, con toda la familia.
Ben Greenfield se levanta las 3:40 de la mañana, hace los ejercicios de estiramiento, usa la luz roja, en el sauna, en la piscina fría, y hace todas sus rutinas, y tipo 8 a.m. ya ha hecho todas estas cosas. Es decir, se comió el sapo más feo desde las 3:40 hasta las 7:30 o 8:00 de la mañana, le toma entre 3 horas y 50 minutos y 4 horas y 30 minutos hacer estas cosas. Él se va a dormir tipo 9 p.m., hasta las 3:40 de la mañana, duerme 6 horas, 40 minutos, casi 7 horas, en la tarde cuando se siente un poco cansado, se toma una siesta de unos 10 a 30 minutos, si toma una siesta de 10 minutos, es como que durmió 6 horas, 50 minutos. Si es que toma una siesta de 30 minutos, es como si durmió 7 horas, 10 minutos.
Matthew Walker sleep.
Michael Bruce sleep.
Nick Littlehales sleep.
Leer el libro de Nick Littlehales con el título original en inglés: Sueño: el mito de las 8 horas, el poder de las siestas y el nuevo plan para recargar cuerpo y mente.
Andrew Uberman, yoga nidra cycle
Investigar: Non-Sleep Deep Rest, en español: Descanso profundo sin sueño.
Descanso profundo sin sueño NSDR / Yoga Nidra (pista de 10 minutos).
Leer el artículo original en inglés, Descansa profundamente en cualquier momento y en cualquier lugar con esta herramienta gratuita.
Leer el artículo original en inglés, Meditaciones guiadas – relajación profunda slash yoga nidra nsdr no dormir descanso profundo.
Leer el artículo original en inglés, Cómo nsdr combate la sobreestimulación y puede ser la clave para mejorar su función cognitiva.
Leer el artículo original en inglés, No se burle del poder de una siesta, redescubra los beneficios comprobados de la siesta energética.
A las 7:30 Ben Greenfield se sienta con su familia, tienen un diario, cierran los ojos solo por un minuto para conectarse con su cuerpo, respirar, esto controla con un temporizador. Después, durante 2 minutos, lo único que hacen es sentir gratitud, y escriben en el diario lo que son agradecidos, y sentir la gratitud con el corazón. Los siguientes 2 minutos son para enviar emociones positivas a una persona, o rezar por una persona, a quién quieres servir, a quién quieres ayudar, le envías emociones positivas, le escribes, le mandas un texto, le llamas por teléfono, si está cerca le das un regalo, o ofreces tu ayuda. Los 2 últimos minutos para reconectarte con tu persona, y terminar haciendo tapeo en el corazón para anclar la sensación con el corazón. Después se dan un abrazo familiar por un minuto. Después comunican lo que van a hacer durante el día.
Después, al final del día, antes de ir dormir, miran el diario, cierras los ojos, y te observas como un personaje de una película, y visualizas cómo fue el día, cómo fue que te levantaste, qué hiciste, qué leíste, cómo pasaste la mañana, que desayunaste, que hiciste después del desayuno, que hiciste durante la tarde, durante la noche. La idea es responder ¿Qué buena cosa hice el día de ahora? ¿Qué es lo que pudiste haber hecho mejor? Si es que se te ocurre una idea, puedes abrir los ojos y escribir esto en tu diario.
La idea es también darte cuenta si es que estuviste algún rato en la zona, donde estuviste fluyendo, donde estabas 100% concentrado, si estabas concentrado, feliz. La idea es identificar las cosas que más te gustan y las cosas que puedes hacer con más frecuencia para fluir.
Un Pueblo Conscientino tiene la creencia de que va a vivir para siempre, y por esto está tranquilo con todo lo que quiere aprender y hacer, ya que sabe que es un ser infinito que eventualmente va a aprender todas las cosas que le interesan. Pueblo Consciente es el cielo en la tierra, una idea muy diferente a que vas a vivir en el cielo, feliz flotando en una nube. El cielo en la tierra es poder vivir una vida extraordinaria, con significado, donde puedes explorar y desarrollar todo el potencial que los humanos individualmente y colectivamente pueden lograr.
Como un Pueblo Conscientino tiene el paradigma de que va a vivir para siempre, disfruta de la vida, cuida su cuerpo y su salud para poder vivir para siempre. Disfruta del tiempo con su familia, construye comunidades, ya que según los estudios de felicidad, las personas más felices del mundo son las que tienen buenos amigos y se sienten queridos por amigas. Al vivir para siempre, un Pueblo Conscientino aprende a activar el corazón para querer y amar a las otras personas. Este amor que un Pueblo Conscientino no es un amor erótico ni sexual, ni pasional, es un sensación de cariño, de ternura que tienes por el mundo, las personas, las plantas, los animales, la creación.
Un Pueblo Conscientino no está acelerado todo el rato, estresado, por que tiene que hacer muchas cosas, un Pueblo Conscientino no tiene una vida agitada o frenética ya que tiene muchas cosas por hacer cada día. Como hay tanta tecnología anti edad desarrollada, y como hay tanto conocimiento correcto desarrollado, desde que es pequeño un Pueblo Conscientino tiene la creencia de que va a vivir para siempre. No tiene que gastar el tiempo en lavar la ropa, arreglar la cosa, preparar comida, hacer compras de comida, todo esto se hace con tecnología, con servicios robotizados, con servicios automatizados. No tiene que estar investigando cómo dormir mejor, cómo optimizar su salud, cómo fortalecer su sistema inmunológico, cómo eliminar dolores crónicos de espalda, cómo hacer dinero, cómo, cómo, cómo, el cómo de tantas cosas necesarias para tener una vida de calidad. Todos estos conocimientos están incorporados en la Súper Cultura que experimenta inclusivo antes de nacer, desde que es concebido sus papas viven en armonía ayudándole a desarrollar todo su potencial desde que es un feto en el vientre de su mamá.
Un Pueblo Conscientino no tiene que estar perdiendo el tiempo en el tráfico, en realizar investigaciones de qué producto debe comprar, no tiene que estar perdiendo el tiempo investigando la verdad sobre teorías de conspiración que le quitan su libertad como pasó en el año 2020. El diseño del Pueblo Consciente es inteligente, y funcional para reducir al máximo la necesidad de utilizar un vehículo autónomo, un automóvil, transporte público, e inclusive una moto. No tiene que investigar qué tipo jabón es amigable con el medio ambiente y con su cuerpo, qué pasta dental es amigable con su organismo, qué comida no tiene transgénicos o algún elemento tóxico. En un Pueblo Consciente, todos saben que estamos metidos en una simulación creada por la consciencia para volver a la unidad, y trabajan para lograr que la consciencia se despierte al 100% en todas las dimensiones de la vida, para lograr volver al a unidad a nivel colectivo en el planeta tierra, en la galaxia, en todo el universo, en todos los universos paralelos, y en todas las simulaciones.
Don’t Waste Your Life, por John Piper, habla sobre una vida con significado en la vida adulta donde ayudas a personas. Un Pueblo Conscientino vive como si fuera a vivir para siempre, y tiene una vida balanceada donde tiene tiempo de ocio, y no hacer nada donde aprovecha para hacer ayunos de dopamina, tiene tiempo para divertirse con otras personas jugando deportes, jugando golf, tiene tiempo para explorar nuevas áreas que aun no ha desarrollado como aprender a tocar un instrumento, y tiene tiempo para ayudar y servir a otras personas, o al mundo. La vida de un Pueblo Conscientino tiene placeres hedónicos, y al mismo tiempo es como un estoico y un asceta; experimenta todos los extremos, y dependiendo del contexto, planifica hacia qué extremo se va, tratando de siempre estar en equilibrio.
Un Pueblo Conscientino no cree que dios le hizo superior al resto de seres vivos de otras especies, y por lo tanto debe dominarles. Un Pueblo Conscientino no cree que es superior a los animales, a las plantas y al reino animal, y que es su derecho explotar el planeta. Un Pueblo Conscientino vive en armonía consigo mismo, con las otras personas, con el reino animal, vegetal, mineral, y espiritual; y con otras entidades extraterrenas.
De acuerdo a Aubrey Marcus, en el podcast realizado por Ben Greenfield, la cultura peruana de los de los Chavín de Huantar no demostraron signos de guerra durante 800 años entre las tribus vecinas con su cultura ya que tomaban el cáctus wachuma(o Huachuma o San Pedro). Hacían grandes ceremonias de wachuma con los visitantes de otros pueblos. Si utilizas con prudencia, inteligencia en las cantidades correctas (como microdosis), las plantas medicinales(como ayahuasca y San Pedro) generan hiper sobriedad, que es un estado donde estás más sobrio en tu vida diaria, cuando estás adicto al drama, a tus patrones mentales, adicto al condicionamiento del mundo a tu alrededor, que te mantienen una prisión de la percepción. Cuando te tomas estas plantas medicinales ancestrales, te puede pasar que sientes una especie de iluminación donde dices “wow, ¡Me desperté! Por primera vez estoy despierto, entiendo lo que es la realidad, entiendo lo que pasa en el mundo, entiendo la ilusión, maya, los engaños, el juego, la simulación, la consciencia se quiere despertar”.
Leer el artículo original en inglés, desentrañando el misterio el cactus san pedro y la creación de la civilización andina en chavín de huantar.
Observación: como toda medicina, las plantas de poder o plantas medicinales no hay que tomarles con sabiduría, y respeto, para no utilizarlas como un mecanismo de escape como son las drogas como la cocaína, o el alcohol.
El diseño del estilo de vida que se da en una Súper Cultura lo que logra es tener una vida rica en varias categorías, en varias dimensiones de la vida, como la práctica de meditación, conexión con la comida, conexión con la naturaleza, conexión con otras personas, conexión con lo divino por medio de plantas de poder, el sentido de comunidad, es una fórmula de largo mejor a lo que cualquier cultura de cualquier país desarrollado o subdesarrollado tiene ahora. Hasta la fecha, no existe ninguna nación, o país que viven de esta forma. Existen miles de personas que tienen esta ideología así, quizás existen personas que viven en eco aldeas que tienen esta ideología, sin embargo, hasta la fecha, no existe una comunidad con más de 10 mil personas que desarrollan tecnología moderna, que es súper rica en todos los aspectos, que vive así.
La mejor forma de servir a otras personas es que tu te hagas súper rico, súper feliz, súper consciente. Poder saborear la creación generada por la fuente.
Hay que aprender a saborear el mundo, disfrutar del mundo, y salvar el mundo.
Podcast de Ben Greenfield, Aubrey Marcus.
Podcast de Ben Greenfield, Posee el día Posee tu vida Entrevista con Aubrey Marcus.
Podcast de Aubrey Marcus, Creando tu propio cielo con Ben Greenfield.
Video de Youtube, Cómo hacer de tu vida el cielo con Ben Greenfield, en el Podcast de Aubrey Marcus.
Página web de Pueblo Consciente, Un Pueblo Conscientino es un experto a la hora de construir comunidades positivas.
Video de Youtube: Crea la comunidad de la que quieres formar parte | Greg Tehven | TEDxStPeterPort.
Video de Youtube: Creating A Community And Finding Purpose | Stephen Jon Thompson | TEDxCarsonCity.
Video de Youtube: El secreto para crear la querida comunidad: Doug Shipman en TEDxAtlanta.
En un Pueblo Consciente cuando se crean eventos, se diseña de tal forma que se hace una dinámica de cita a ciegas rápida donde todas las personas hablan con todas las personas en dinámicas de 2 minutos.
Para un Pueblo Conscientino, realizar interacciones sociales es súper importante. Les beneficio de socializar con las personas correctas vienen de 2 maneras, la primera y la menos importante, el rato que estás con personas que te quieren y recibes amor de ellos, esto tiene un efecto súper positivo en el cerebro, cuerpo y espíritu. La segunda razón, y la más importante, el rato que recibes amor de personas que te quieren, y das amor a esas personas que te quieres, tu cuerpo, tu cerebro, y tu espíritu reciben más beneficios que cuando recibes. Esta interacción foratelece el sistema inmunológico, reduce la inflamación, y genera felicidad.
Un Pueblo Conscientino no necesita motivación para socializar, no necesita que le recuerden que sería bueno que socialice y pase con gente. La naturaleza de un Pueblo Conscientino es que le gusta socializar, le gusta estar con gente, y le gusta estar con gente de todas las edades, niños, adolescentes, adultos, y personas en edad avanzada.
Al mimo tiempo, un Pueblo Conscientino es un experto a la hora de pasar tiempo solo, se siente cómodo con la soledad.
Un Pueblo Conscientino es muy versátil a la hora de socializar con diferentes tipos de personas, y es como un camaleón que se adapta a las diferentes personas con las cuales está socializando. Un Pueblo Conscientino tiene entrenamiento en actuación, por lo que su entrenamiento se trata de actuar de diferentes formas. Después de internalizar las diferentes personas con los diferentes niveles de energía que puede actuar, un Pueblo Conscientino puede actuar de la forma más inteligente de acuerdo al contexto. Y cuando digo actuar, no estoy diciendo que no esté siendo genuino y esté siendo falso, cuando digo actuar de acuerdo al contexto, es que si está con niños, actúa de acuerdo a las necesidades y el nivel de energía de los niños, cuando está con adolescentes, actúa igualmente de acuerdo a las necesidades y al nivel de energía y así sucesivamente.
Un Pueblo Conscientino va a un Pueblo Consciente que está a cientos de kilómetros de su Pueblo Consciente, y comienza a observar los gestos, las características, y las inflexiones del lenguaje de la región en la que está. Es súper rápido a la hora de ser un camaleón y adaptarse a cualquier lugar, y con esto, tratar de adaptarse y ajustarse para encajar más rápidamente en los diferentes lugares. Un Pueblo Conscientino tiene mucha inteligencia social.
Un Pueblo Conscientino es el amigo perfecto para otras personas, ya que una persona puede ser vulnerable con un Pueblo Conscientino y se siente cómoda. Adicionalmente, un Pueblo Conscientino no tiene miedo de ser vulnerable con sus otros amigos Pueblo Conscientinos. Un Pueblo Conscientino tiene más de 30 súper buenos amigos que son otros Pueblo Conscientinos, aparte del apoyo social que tiene de su familia directa y su familia extendida. Los Pueblo Conscientinos cuando tienen la necesidad de demostrar su vulnerabilidad con un amigo, lo hacen para poder descargar las emociones que sienten que les pueden generar frustración.
Ejemplos de vulnerabilidad: “tuve un conflicto con mi esposa, con mi mamá, papá, con mi hijo, con mi hija, con mi jefe; qué me recomiendas que haga”, o “no sé qué hacer en este escenario, ¿Qué me recomiendas que haga?”.
Un Pueblo Conscientino tiene muchas interacciones con otros Pueblo Conscientinos durante el desayuno, durante la merienda, y durante la cena. En las conferencias o talleres que se organizan en un Pueblo Consciente, tienen el diseño para ir a socializar con diferentes personas durante el desayuno, el almuerzo y la merienda; para que las personas no estén siempre con las mismas personas que ya conocen, si no lograr que todos interactúen con otros. Un Pueblo Conscientino es una persona súper abierta para conocer a otras personas.
mastermind talks jayson gaignard
Jayson Gaignard is a Canadian entrepreneur, networking specialist, and author who founded MastermindTalks, an invitation-only conference for entrepreneurs, in 2013.
Cuando un Pueblo Conscientino habla con otras personas, no lo hace solo para ver si es que puede sacar de la otra persona, no está pensando, ¿Qué tipo de negocio puedo sacar con esta persona, qué tipo de alianza puedo sacar esta persona, cómo esta persona puede ayudarme a ganar más dinero? Un Pueblo Conscientino está pensando, ¿Qué puedo hacer por ti? ¿Qué puedo hacer por las otras personas? ¿Cómo puedo ayudar a este ser humano?
La actividad de un Pueblo Conscientino es levantar pesas juntos, jugar frisbee golf, montar bici, paddle board, lanzar una bola de fútbol americano.
Un Pueblo Conscientino tiene una base de datos de todas las personas que viven a su alrededor. En esta base de datos tiene información básica de lo que hacen, cuántos hijos tienen. Y comienza a hacer reuniones entre las diferentes personas que aun no se conocen, trata de fusionar armónicamente diferentes personas que no tienen ningún interés, y también hace reuniones entre personas que tienen los mismos intereses.
Se van al sauna, baños en tinas frías, hacer cócteles. A veces solo van los hombres al sauna, a veces solo las mujeres, a veces van hombres y mujeres.
Piscina, al rededor del sauna, con jacuzzi, con baños de cajón. Una rica parrillada. Todos ayudan a preparar la comida, a poner los platos, después todos ayudan para arreglar la cocina. Todos ponen cuota.
Unos están jugando en la piscina, otros en el sauna, otros tocando música, jugando frisbee golf o tirando la bola de fútbol americano, jugando básquet. Después todos comienzan a tocar algún instrumento y hacen música, cantan. Hacen respiraciones de Wim Hof, la respiración para cargar la glándula pineal de Joe Dispenza.
Revisar página, best outdoor games, en español, mejores juegos para el exterior.
Revisar página, Yardgames.com, juegos de exteriores.
Las personas después de estas reuniones sociales salen hiper conectadas. Un Pueblo Conscientino es un experto en formar buenas amistades.
Si es que tú no tienes una comunidad que te gustaría tener, entonces crea esta comunidad; tráeles a tu casa y enséñales cómo es tu vida.
El podcast de Julian Abel, comunidades compasivas, la supervivencia de los más amables.
El podcast de Julian Abel, comunidades compasivas, Chris Kelly.
Querer a otro, amar a otros, compartir con otros.
Un Pueblo Conscientino sabe que durante la semana tiene mucho tiempo para estar consigo mismo, y también le gusta estar con otras personas. Cuando haces tu entrenamiento solo es chévere, cuando compartes tu entrenamiento con otras personas, compartes lo incierto con otros, el caos, el desorden; por ejemplo, sales en bicicleta, la otra persona va más lento, llega tarde, se le poncha la llanta; lo bonito es dar tu tiempo para poder compartir con otros, ese sacrificio es lo bonito.
En un Pueblo Consciente hay aplicaciones y páginas web donde las personas ponen lo que van a hacer los siguientes días para que más personas se sumen a estas actividades. De esta forma es fácil unirse a diferentes grupos para realizar actividades divertidas.
Leer el libro de Adam Smiley con el título original en inglés: Amistad en la era de la soledad: una guía para la conexión de un optimista, para sacar las aplicaciones para poder conectarte con otras personas.
Otros links para revisar.
Ben Greenfield – Blog con ideas de Compartir y conectarse con otras personas.
94 minutos.
Eventos de Networking en la Tarde.
La Idea:
Crear un espacio de networking y un conversatorio.
Dentro de un espacio, crear un espacio donde los emprendedores puedan explicar de qué se tratan sus negocios, las actividades que realizan y lo que les motiva. Pueden hablar sobre:
- ¿Cómo nació el negocio?
- ¿Cuál es la oportunidad que vieron?
- ¿Están haciendo mercadeo digital?
- ¿Con quién están haciendo el mercadeo digital?
Expositores:
- Dar mini charlas relacionadas con el mercadeo digital y por qué es básico tener una presencia digital.
- Un emprendimiento por mes(y hasta cuatro).
Objetivos:
- Afianzar aun más la comunidad.
- Convertir un espacio en un lugar en donde toda la comunidad de Pueblo Consciente y también negocios que están afuera de ella puedan compartir sus ideas de negocios, y emprendimientos.
Dinámica.
6:30 p.m. Mingling: comida y bebidas.
7:00 p.m. Expositor emprendedor. Grabación digital para subir al internet.
7:15 p.m. Expositor. Grabación digital para subir al internet.
7:30 p.m. Mingling: comida y bebidas.
Organización.
- Convocar gente.
- Contribución de comida.