Breatheology – Stig Severinsen – Free diving – Buceo Libre.

En un Pueblo Conscientino es un experto en free diving o buceo libre, ya que esta práctica ayuda a mejorar el funcionamiento del cerebro y la fortalece el sistema inmunológico. Según Stig Severinsen, la condición de estrés post traumático con el entrenamiento de free diving(buceo libre). Además se puede tomar Ayahuasca y otros psicodélicos.

Lo ideal es aprender a tomar plantas de poder y aprender respiración consciente, lo mejor de lo mejor de todos(un Sinclecticismo).

El entrenamiento para hacer free diving te hace que produzcas más de la hormona EPO: Erythropoietin (EPO) is a peptide hormone that is produced naturally by the human body. EPO is released from the kidneys and acts on the bone marrow to stimulate red blood cell production. An increase in red blood cells improves the amount of oxygen that the blood can carry to the body’s muscles. Más EPO significa más glóbulos rojos en la sangre, lo cual se traduce en mayor potencia.