Alonso Calderón – ILAMA NUI – La meditación de los 11 pasos

Alonso Calderón – ILAMA NUI – La meditación de los 11 pasos.

Los 3 caminos.

Nuestra mente convergente aprende la información dura, y cuando hay problemas en la vida, le da vueltas y vueltas, y no puede dormir, se te quita el hambre; y no hay soluciones concretas. Esta mente se enfoca en los problemas, más no en las soluciones.

La mente divergente, por otro lado se enfoca en las soluciones, es una mente objetivo. La mente divergente es lo que han tenido las personas más sabidas del mundo. Los genios tienen una mente divergente. Cuando un niño no se adapta a una educación tradicional, puede ser que tenga una mente divergente. Todos los seres humanos tenemos una mente divergente, y por la educación, atrofian a la mente divergente.

En los años 1970s, un grupo de científicos que habían estudiado a los ingenieros más inteligentes de la NASA, identificaron que los ingenieros más inteligentes eran divergentes. El mismo test desarrollado para la NASA, lo aplicaron con niños entre 3 y 5 años, y encontraron que todos los niños eran divergentes. Después les hicieron la prueba a estos mismos niños después de 5 años, y encontraron que la educación y la cultura, destruyó el potencial de genialidad y de mente divergente en estos niños, y tan solo 12% tenían la mente divergente.

Si te dan la alternativa de ser divergente o convergente, ¿Cuál escogerías? Cuando eres demasiado divergente, es como una alma libre que vuela sin un horrizonte claro. La divergencia y la convergencia deben estar en armonía. La mayoría de los humanos son 90% convergentes, y 10% divergentes. Debemos diseñar la educación de forma diferente, para ser divergente, y para tener una mente equilibrada entre convergencia y divergente.

Con la glándula pineal podemos interactuar con otras dimensiones, para trascender la polaridad de la mente, para encontrar el punto de equilibrio, este es el tercer camino. Lo más inteligente, es unificar las 2 mentes, divergente y convergente.

Las cosas negativas y las cosas positivas, no son buenas ni malas, sirven para dar una experiencia.

La glándula pineal hace pocos años no se sabía para que servía. En las personas que no meditan, se les atrofia esta glándula. Cuando se hacen autopsias de las personas que meditan, se ven que están más desarrolladas. La glándula pineal te permite conectarte con la quinta dimensión, es como una antena que se conecta con la quinta dimensión.

Hay que desarrollar la habilidad de no juzgar, de no criticar.

Las cosas buenas te traen satisfacción, las cosas malas te deben traer aprendizaje.

1. ¿Cómo escoger el lugar donde meditaremos?
Escoger un lugar agradable, con buena ventilación. Ser coherente con la energía que quieres brindar al cuerpo.  Abrir las ventanas para dejar que la energía y el aire circule. Cuando hay un lugar muy saturado con cosas, se dificulta la meditación. El orden y la limpieza nos traen paz. Privacidad y paz. Al inicio es importante que tengas un espacio así para poder meditar, y después es más fácil meditar en lugares más caóticos ya que has desarrollado un músculo.

No debes hacer las cosas con sensación de culpa. En la sexualidad, pasa lo mismo, donde tener sexo es algo impuro, y sucio. Si inconcscientemente, y conscientemente se genera en los hombres y mujeres una sensación de culpa cuando las personas tienen sexo, y se sienten sucios después de tener sexo, se generan trabas en la energía.

Debes meditar con ropa cómoda y limpia, para no generar distracciones.

Con la meditación, aumenta el oxígeno, y con lo mismo se reducen las palpitaciones del corazón ya que se necesita menos energía para bombear menos sangre.

Se recomienda estar con los pies descalzo para estar más conectado con la tierra. Una parte escencial de la meditación, es tener contacto con la tierra.

El fuego es un elemento sagrado, que purifica, y trasmuta la negatividad en luz. Poner una vela ayuda a purificar el ambiente. El color blanco representa la pureza, ayuda a purificar, y ayuda a dar claridad al ser, al lugar donde nos encontramos. El fuego es el único elemento sagrado en todas las religiones. Es energía. Lo importante es darle un propósito a la

El universo que vivimos fue creado a través de la luz, el rato que pones una luz, haces lo mismo que hace el universo. El poner una vela es recrear lo que hace el universo. El fuego purifica el ambiente. Si una pequeña llama es capaz de irradiar tanta luz en un lugar oscuro, en el plano material, con lo cual tiene una repercusión en el campo energético.

Usar aceite esencial de jazmín. Frotar en las manos, inhalar, y exhalar.

Frecuencia es energía en movimiento. Es recomendable utilizar incienzo, palo santo o aceites esenciales para meditar. Al meditar, ayudamos a elevar la frecuencia de todo el lugar.

Todo lo que entra por la nariz, se conecta rápidamente con el cerebro, mucho más rápido que cualquier cosa que entra por la boca. Lo que entra por la nariz tiene un efecto inmediato. Nuestra nariz es una herramienta de satisfacción inmediata, o también una sensación disgusto. Los aromas generan niveles de relajación más fácilmente, y estados de bienestar. Son exidatores de nuestro sistema indocrino.

Usar agua. El agua representa purificación, nuestro cuerpo está hecho con 75% de agua, es muy maldeable. Colocar agua durante la meditación, nos ayuda a recordarnos esto. Puedes vivir 3 semanas sin comer, no puedes pasar un día sin tomar agua. Somos escencialmente agua. Ver el experimento de Masaru Emoto, del agua. Los cristales de agua cambian de acuerdo a la energía que le colocamos. La sal es un excelente conductor, cuando le pones sal, aumenta la posibilidad de retener información. Cuando le pones sal, puede recoger la negatividad del ambiente.

Si le pones la intesión de que el agua recoga la energía postiva, después de la meditación te la puedes tomar. Los filtros quitan los minerales que puede tener el agua. Se recomienda poner una pisca de sal. No poner las botellas al sol ya que se libera un componente altamente cancerígeno. Comprar filtros que no desmineralizan el agua.

Idealmente hay que tener una planta, mejor si tiene flores. Lo mejor es no poner una plata que tiene espinas. Las espinas repelen el rayo del sol, repelen por lo tanto la energía. Se recomienda poner la sábila en la puerta de la casa, con una ruda, y un cáctus.

Se recomienda utilizar cuarzos, el reino mineral. El cuarzo es como una piedra viva. Los humanos estamos hechos de silicio, somos muy parecidos a un cuarzo. Se recomienda tener cuencos de cuarzo. La vibración del cuenco es muy similar a la vibración del ser humano.

Todos estos elementos estamos hechos los humanos.

Preceptos del Movimiento Unidad Mundial: Síntesis del conocimiento desarrollado.

1. El ser consciene inicia su camino espiritual buscando primero la gran luz que habita en él. Somos una expresión del todo y la nada auto-experimentando su creación. Solo experimentando todo podemos darnos cuenta.

El ser humano está condicionado a lo que conoce. Para amarnos, debemos conocernos. No puedes enseñar lo que no conoces. La meditación es la forma de auto-conocerte.

Dinámica de reconocimiento.

Hacer la dinámica con una persona que no conoces. Tratar de reconocer que la otra persona tiene una presencia energética.

Persona 1: Tu ser sagrado está en mi.

Persona 2: Mi ser sagrado está en ti.

¿Por qué tomaste este curso?

1. Modificar el entorno. Planta. Vela. Aroma.
2. Respiración consciente. Visualizar mientras respiras. Imaginar que la luz entra dentro de ti. 1, 2, 3.

1. • Inhalo en 3 tiempos
   • Retengo en 3 tiempos
   • Exhalo en 3 tiempos

3. Visualización. La luz comienza desde los pies, y va subiendo.
4. Aprender a relajarse.
5. Protección de nosotros y del lugar dónde meditamos.

Cuando haces Ilama Nui, te proteges de todo. En la meditación, hay que hacer una protección.

Expansión de la luz. Hay que visualizar que una gran luz sale de tu corazón hacia todo el universo. Todo lo que necesitamos, lo tenemos dentro de nosotros.

 

11 Pasos de la Meditación.

1. Tener un buen espacio para meditar.
2. Respiración consciente. Inhalar, retener, exhalar. Respirar en tres tiempos.

Respirar en la mañana, y en la tarde. El oxígeno es el alimento más importante que podemos darle al cuerpo.

Visualización, cubrir los pies desde abajo hacia arriba.

Juntar los talones para cerrar el circuito.

Las manos ponerlas en las piernas, o en el corazón.

Relajar la mente, visualizar como la luz entra a la mente, como se relaja, y deja de pensar.

Mantra, repetir sonidos sagrados. Decir «ohmmmm».

Sentir la luz dentro de tu corazón.

Agradecimiento.

Irradiación.

Decir gracias a las dificultades, a las personas que te han hecho la vida difícil.