Free diving – buceadores libres – hiper ventilación

Free diving – buceadores libres – hiper ventilación.

Respiración Consciente – Aguantarse el aire – Breathholding

En la Súper Cultura de los Pueblo Conscientinos, todos son expertos en técnicas de respiración. Todos aprenden a respirar y expirar en 6 segundos para relajar el sistema nervioso.

Respiración Consciente – Aguantarse el aire – Breathholding

Hiperventila con la técnica de Wim Hof para acostumbrarte a una situación que te puede generar ansiedad, y mejorar tu sistema nervioso.

How to Hold Your Breath Longer: a freediving tutorial from a professional freediver

The Extreme Sport You’ve Probably Never Heard Of, And How You Can Use It’s Renegade Techniques To Become Superhuman.

https://www.wsj.com/articles/olympians-in-search-of-a-breathtaking-experience-1407886417

https://www.performancefreediving.com/

https://www.performancefreedivingacademy.com/

How To Hold Your Breath Longer: Breath Hold Overview | ADRENO

Can Hyperventilating Make You Stronger? What Science Says

1 CRAZY Technique GUARANTEED👍 to Hold Your Breath Longer
https://www.youtube.com/watch?v=QA2GL_koNHM

What happens when you hyperventilate?

5 FREEDIVING TECHNIQUES for Beginners | How To Freedive

How To Hold Your Breath Longer: Breath Hold Overview | ADRENO

How I Learned to Hold My Breath for 4 Minutes

Anxiety and Hyperventilation – Explained! plus tips on how to deal with it

How NOT to hold your breath longer: Hyperventilation | ADRENO

 

 

The Secrets of Extreme Breath Holding